Ayurveda –

die Lehre vom langen Leben

 
 
 

Ayurveda

Ayurveda bei Glow

Ayurveda ist das älteste überlieferte Gesundheitssystem weltweit und hat seinen Ursprung in der vedischen Hochkultur Altindiens. Das Wort „Ayurveda“ stammt aus dem Sanskrit und setzt sich aus AYUS (Leben) und VEDA (Wissen) zusammen.

Es bedeutet: „Lebensweisheit“ oder die „Lehrer vom Wissen des langen Lebens“. Glow bietet Ernährungs- und Lifestyleberatung sowie Massagen an.

Konstitutionsanalyse

In einem ersten Gespräch wird das Verhältnis der „Doshas” bestimmt. Darauf aufbauend  gibt es Empfehlungen zur individuellen Ernährung und zum Lebensstil, ggf. können auch Massagen empfohlen werden.

 

Massagen

Wohltuende Massagen mit speziellen Ölen, Kräuterpudern, Kräuterabkochungen oder Kräuterstempeln sind im Ayurveda von zentraler Bedeutung. Sie können dabei helfen, Verspannungen und Energie-Blockaden zu lösen, Stress-Symptome zu reduzieren und Körper und Seele zu entspannen. Bei Interesse an den Massagen oder bei Fragen zu ihnen, melde dich gern.

Du hast Interesse an dem Teacher Training, Yoga im Büro, Personal Yoga, Ayurveda oder Thai Yoga Massage?

 Wenn du deine Kontaktdaten hinterlässt, melde ich mich gern bei dir!

 

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