Glow Yoga Blog

Nadis – was ist das eigentlich?

Nadis - schon mal gehört? Nein, das ist keine Band und auch kein Asia-Gericht. Es handelt sich vielmehr um feinstoffliche Energiekanäle, die auch bei deiner Yogapraxis eine Rolle spielen können. Für Yogaeasy habe ich mehr über Nadis geschrieben. Schau einmal...

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Visuddha Ajna oder auch: Das dritte Auge

Das Stirnchakra, das auch als “Drittes Auge” bekannt ist, befindet sich zwischen den Augenbrauen. In Indien tragen Menschen häufig genau an dieser Stelle einen Farbpunkt oder ein Bindhi – einen Schmuckstein. Das Ajna Chakra steht für Weisheit und Erkenntnis und wird...

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Meine guten Vorsätze und ich …

Zum Jahresanfang machen wir uns häufig jede Menge gute Vorsätze. Oft ist bereits zu Frühlingsanfang nicht mehr viel von ihnen übrig. Dabei ist die Realisierung unserer Träume kein hoffnungsloses Unterfangen. Folgende Punkte können helfen, Deine gesetzten Ziele zu...

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SMILE – Ayurvedische Zahnpflege

Stiftung Warentest hat Zahnpasta geprüft - 2 Tuben schnitten mit mangelhaft ab (http://www.stern.de/gesundheit/zaehne/aktuelles/stiftung-warentest-prueft-zahnpasta-diese-tuben-sind-mangelhaft-2189277.html). Wie wäre es, wenn du deine tägliche Zahnpflege ganz im Sinne...

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Happy Feet

Zu ihnen gibt es viele Meinungen. Manche finden sie einfach nur hässlich, andere „stehen“ regelrecht auf sie: unsere Füße. Wenn du ein gespaltenes Verhältnis zu deinen Füßen hast, solltest du mal das hier lesen. Ganz sicher hast du danach eine liebevollere Einstellung...

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Bitte lächeln!

Kahle Bäume, Temperaturen, die eher im Wohlfühl-Bereich für Eisbären liegen, und für das wenige Sonnenlicht müssen wir uns immer gleich durch Horden vermummter Spaziergänger schieben. Als wäre der Winter nicht Herausforderung genug, schlagen wir uns zusätzlich mit...

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